第7章(第2页)
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“好了,现在你就试试腰部用力,看看那一个灯会亮吧!”
“好….”
静香拼命的缩紧肛门,就像憋尿般的努力,可是面前的仪器
纹风不动,一个灯也不亮。
“没办法啊!”
静香大感泄气的自言自语,没想到自己用尽了吃奶的气力,还达不到正常的平均腔压。
“那….现在来做点不一样的运动好了。”
女医生再度摇动摇杆,让诊疗椅的上半部向下倾斜,使得静香腰在上,头在下的变成倒v字型的姿态。
然后就如同变魔术一般,从它的身体两侧浮出包着人工皮革的操纵杆,就像小船的划桨一般。
“现在牢牢的抓住这两个操纵杆,腹部用力将身体上擡。”
这时,腹部一用力,红灯果然一个亮起。
“啊!亮了….”
“嗯!在骨盘底肌群锻练时,是不能只做局部的锻炼,而是必须全身都动,尤其是腹肌与背肌的部分,现在我们再度做相反的运动,请留意。”
一度被放倒的背部,又再度的缓缓升起,同时放着脚的走台,也升了土来,整个身体就像虾子般的弯曲着,原来这个诊疗白也同时,担任着练习道具中的一种。
在诊疗台下,有一个小型的马达,可以让诊疗台轻易的变成v字型,或者倒v字型。
“有机械的帮助,身体比较容易弯曲,现在用背与脚顶住台子,用力。”
结果如此一来,红灯反而灭了。